Archives des Stress - Virginie Pons - Vir Bien-Etre

Le Sommeil et Le Stress

virginie — Mon, 15 Apr 2024 11:41:23 +0000

La Définition du Stress Le stress désigne une réaction d’adaptation à une perturbation de l’équilibre mental et du bien-être.Lors d’un stress, le corps tente de monopoliser toutes ses facultés pour dominer la situation ou, à l’inverse, la fuir.Selon la personne, le stress est vécu et combattu de manière différente. La réaction de stress est variable […]

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Qu’est-ce que la Réflexologie ?

virginie — Fri, 05 Apr 2024 11:11:32 +0000

Pourquoi aller voir un réflexologue ? Sur le plan historique, il faut savoir que la réflexologie plantaire était déjà pratiquée en Chine environ 5000 ans avant J.C et aussi en Égypte ancienne environ 2330 avant J.C. La réflexologie plantaire est un retour aux sources naturelles qui vous apportera du bien-être, mais pas que. Elle regroupe […]

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Le Stress, c’est Quoi ? Quelques Conseils

virginie — Thu, 21 Mar 2024 08:31:20 +0000

Qu’est-ce que le stress ? Aujourd’hui, il est vraiment difficile d’éviter le stress car il fait partie de notre vie. Il est l’un des fléaux majeurs de notre société contemporaine. Le stress est un terme de nos jours utilisé pour englober un bon nombre de ressentiments. A l’époque, il était synonyme d’oppression ou d’étroitesse. Le […]

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