Soins Réflexologie

La Séance de Réflexologie à Montauban

Le corps a une formidable capacité d’adaptation, mais les évènements de la vie font qu’il a parfois besoin d’aide pour retrouver un bon équilibre de fonctionnement.

Je vous propose des séances à votre domicile sur Montauban et ses environs, pour vous accompagner dans une évolution vers un retour au bien-être et à l’équilibre.

Les bienfaits de la Réflexologie

  • Relaxer, détendre dans un cadre Préventif, pour relâcher les tensions physiques ou mentales, (le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements dont les troubles psychosomatiques)
  • Faciliter le sommeil et la récupération physique ou psychique
  • Réduire l’état d’anxiété
  • Diminuer la sensation et la perception de la douleur
  • Réguler le système nerveux et hormonal
  • Déceler, localiser et éliminer les dépôts formés par des cristaux d’acide urique ou d’autres toxines, pour rétablir l’homéostasie
  • Activer la circulation sanguine et lymphatique
  • Prévenir, soulager un grand nombre de troubles, harmoniser les différents systèmes physiologiques.
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Virginie Pons Naturopathe Refelexologue Montauban

Quand consulter une Réflexologue à Montauban?

En prévention, dans la gestion du stress, une relation d’aide, de confiance, d’équilibre , de vitalité et de confort. La séance commence par un entretien personnalisé qui me permet de connaitre vos antécédents et s’il n’y a pas de contre indication à une séance de réflexologie. Il me donne déjà une ligne de conduite à la séance de réflexologie et me permet de l’adapter de manière individuelle. Grâce à cela, je suis à votre écoute, je cerne vos habitudes de vie, je précise les raisons de votre visite et je réponds à d’éventuelles questions.

Un article à lire : Qu’est-ce que la Réflexologie ?

Déroulement d'une Séance de Réflexologie

Vous êtes installé sur une table de massage ou un transat. Après quelques mouvements de relaxation pour favoriser votre détente, je commence le travail de réflexologie à proprement parler. Au cours de la séance, je vous demanderai de m’indiquer les zones sensibles ou douloureuses, vos indications sont précieuses. Elles me permettent d’être à l’écoute de vos sensations et d’effectuer un travail plus précis et plus efficace. J’adapte ma pression à votre ressenti et aux zones travaillées.

Les seuls outils que j’utilise durant la séance sont mes mains, du talc si nécessaire et des pierres minérales. La réflexologie n’est pas douloureuse, mais certaines zones peuvent vous apparaître plus sensibles et sont des indicateurs du fonctionnement de votre organisme. C’est pour vous un moment particulier où le corps et le mental  lâchent prise, votre corps fait son travail d’autorégulation en douceur, vous demande de lâcher prise et de vous détendre totalement. A l’issue de la séance, je vous laisse tranquillement reprendre vos esprit, et je suis à l’écoute de vos ressentis.

Il est recommandé, dans les jours qui suivent une séance :

  • Boire suffisamment d’eau pour favoriser l’élimination des toxines par les reins
  • Éviter une alimentation trop riche
  • D’éviter une activité physique trop intense

Que se passe-t-il après une séance ?

La première étape par laquelle votre corps va passer pour trouver un nouvel équilibre de fonctionnement est la phase d’élimination. Elle permet notamment d’évacuer les toxines et déchets et peut se manifester sous différentes formes selon les personnes :

  •     augmentation et/ou concentration des urines, des selles, de la sudation
  •     écoulement des sinus
  •     fatigue, besoin de dormir ou au contraire perturbation du sommeil
  •     maux de tête
  •     accentuation des douleurs
  •     réapparition d’anciens troubles
  •     …..

Ces manifestations ont lieu le lendemain de la séance, voire sous 48h, elles sont le signe que votre corps répond aux stimulations. Il est important d’être à l’écoute, de laisser le corps réaliser cette « purge », en essayant au possible de ne pas interférer.

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Durée et fréquence des séances de Réflexologie

La durée de la séance est de 1h30 environ, en fonction de la durée de l’entretien personnalisé. La fréquence est variable d’une personne à l’autre et dépend de la raison de votre venue et de vos attentes. La durée et la fréquence sont adaptées aux besoins et à la fragilité de chacun. Les séances peuvent être rapprochées puis espacées. Une séance régulière mensuelle permet d’avoir une vraie prévention. Et une séance aux changements de saison permettra de conserver l’équilibre de l’organisme.

Les contre-indications à la Réflexologie

Pour terminer, il existe peu de contre-indications à la réflexologie, néanmoins, elle est déconseillée en cas de :

  • Grossesse de moins de trois mois
  • Phlébite
  • Traumatisme du pied

Je ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique, les informations présentes sur ce site et les séances réalisées ont pour but d’apporter un complément l’équilibre vital et ne sont pas destinées à remplacer un diagnostic médical.

Contact Réflexologue Montauban

Déplacements à votre domicile :

  • J’interviens sur Montauban et ses environs à + ou – 30 km.

Horaires

  • Sur rendez-vous du lundi au samedi de 9h30 à 19h30

Le praticien réflexologue  vous accompagne en complément de la médecine allopathique, vous ne devez en aucun cas interrompre un traitement médical en cours. Le naturopathe n’est pas un médecin, il ne pose pas de diagnostic, ne traite pas les maladies, ne prescrit pas de médicaments et ne modifie jamais le traitement de votre médecin, bien au contraire, il vous encouragera à aller le consulter si nécessaire.

Femme devant son PC en visio avec une tasse à la main