Cette catégorie Nutrition vous parle d’astuces, d’informations, de conseils en alimentation saine. L’alimentation est la base de notre bien-être et de notre santé. L’intestin est même le premier cerveau de notre corps ! Pour votre bien-être il est important pour pas dire primordial de corriger certaines habitudes alimentaires.
Qu’est-ce que les Graines Germées ? On entend de plus en plus parler des graines germées dans plusieurs contextes (sport, régime alimentaire, bien-être…). Mais beaucoup ignorent encore de quoi il s’agit précisément. En fait, elles sont simplement des types de graines qui permettent d’obtenir des aliments comestibles. Comme le nom l’indique, la technique est de […]
Qu’est ce qu’une cure de printemps ? L’hiver est terminé depuis quelques mois maintenant et pour beaucoup d’entre nous il a du laissé je pense quelques traces ! Nous savons à peu prés tous de quoi je veux parler, il s’agit des raclettes, des tartiflettes, des repas de Noël, du nouvel an, de la bûche
La Cure de Printemps Détox après Confinement Lire la suite »
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