Le bien-être passe par votre corps humain, ici pas question de cours d’anatomie, mais de conseils bien-être tels que la réflexologie plantaire ou bien l’importance du sommeil… Le tout pour vous aider à soulager vos maux et vous sentir en meilleure santé.
Définition de l’iridologie L’ iridologie, étymologiquement, vient du grec irido : ce qui est relatif à l’iris et de logos : étude. Par conséquent l’iridologie signifie l’étude de l’iris. C’est l’étude de la partie colorée de l’œil qui est l’iris. L’iridologie est une méthode qui est particulièrement utilisée par les naturopathes c’est pour cette raison […]
La Définition du Stress Le stress désigne une réaction d’adaptation à une perturbation de l’équilibre mental et du bien-être.Lors d’un stress, le corps tente de monopoliser toutes ses facultés pour dominer la situation ou, à l’inverse, la fuir.Selon la personne, le stress est vécu et combattu de manière différente. La réaction de stress est variable
Pourquoi aller voir un réflexologue ? Sur le plan historique, il faut savoir que la réflexologie plantaire était déjà pratiquée en Chine environ 5000 ans avant J.C et aussi en Égypte ancienne environ 2330 avant J.C. La réflexologie plantaire est un retour aux sources naturelles qui vous apportera du bien-être, mais pas que. Elle regroupe
Arthrose et Réflexologie Si l’arthrose est un trouble qui n’a pas de véritable remède, la réflexologie est une piste qui peut aider à la soulager. Cette pratique thérapeutique permet en effet d’apaiser les douleurs quotidiennes et handicapantes de cette maladie, notamment en cas de crise et de rhumatismes. Voyons comment la réflexologie peut améliorer le
Qu’est-ce que le stress ? Aujourd’hui, il est vraiment difficile d’éviter le stress car il fait partie de notre vie. Il est l’un des fléaux majeurs de notre société contemporaine. Le stress est un terme de nos jours utilisé pour englober un bon nombre de ressentiments. A l’époque, il était synonyme d’oppression ou d’étroitesse. Le
Le sport c’est Bon pour la Santé Faire du sport c’est bon pour la santé autant physique que psychique. Antistress, anti-fatigue, l’exercice physique est bon pour le moral. Ainsi, faire du vélo le matin, des abdos le midi ou du yoga le soir, tout est bon prendre et à faire ! De nos jours, on ne
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